本报讯改善视疲劳、退红血丝、促进眼角膜修复……不知何时起，日本眼药水登上了药妆必买清单前列，备受追捧。日本眼药水真那么神奇？普通人需要常备眼药水吗？

记者注意到，日本眼药水上通常会写着“第二类医药品”字样，属于需注意副作用的药品。市三院眼科主治医师张蓓说，仔细查看眼药水成分，会发现很多成分似乎对眼睛有益，但如果长期使用，还是可能对眼睛造成不良影响。“像‘盐酸四氢唑啉’具有收缩血管的作用，可缓解眼充血症状，很多日本眼药水就有添加，但该成分只能短时间改善症状。如果眼充血是炎症引起的，使用这样的眼药水反而会引发干眼症。”张蓓说，该成分会破坏泪膜成分及稳定性，还有轻度扩瞳作用，青光眼患者使用会有发作的潜在危险。

“成分‘甲基硫酸新斯的明’可增强人眼调节能力，缓解假性近视，但如果你都近视了，或根本不近视，添加该成分的眼药水又有何意义呢？”张蓓说，还有薄荷、冰片等成分能暂时舒缓眼睛疲劳，但长期使用只会让干眼症恶性循环。而像硫酸软骨素钠这样促进角膜修复的成分，如果眼睛正常，又何必使用？

除了眼药水，日本的洗眼液也很受欢迎，看成分的确能起到一定保健作用。但张蓓认为长期使用和眼药水一样会形成依赖，导致眼液分泌能力退化。而且洗眼液大都含有抗菌成分，会使眼内细菌产生抗药性，眼睛一旦出现感染，治疗便增加了难度。

作为眼科医生，张蓓建议眼睛正常的人不要使用眼药水，如果非要使用就选人工泪液。小剂量的人工泪液不含防腐剂，一次点一滴，可缓解干眼症状，又不会对眼睛造成伤害。“不过无论成分多安全，滥用眼药水都不是好事，感到眼疲劳时，最好的方式是远眺或闭目，实在难受可用热毛巾敷，或倒杯热水，让热蒸汽熏一下眼睛。”张蓓说。此外，她提醒，如果得了青光眼、干眼症，或由炎症、细菌感染引发了眼病，一定要及时就医，此时使用眼药水要更谨慎。（赵霅煜李文坚）

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你会正确使用眼药水吗？

1、点眼药水（膏）前不忘洗手，以免经手指接触感染；

2、点前要先确认使用的是正确的眼药水，并明了正确的使用方法及使用剂量；

3、头部向后仰，或平躺。将下眼睑下拉与眼球分开，将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在眼睛下面的结膜囊内，而不是眼球上；

4、眼药水点一滴即可，瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，点完立即盖上瓶盖；

5、眼球表面的容积很有限，且泪液由鼻泪管排掉的速度很快，用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处，可以延长眼药水在结膜囊的时间；

6、若需要点两三种眼药水，点完后间隔5-10分钟再点后一种。