在日本，由于找不到合适的伴侣，越来越多的单身女性选择参加寺庙禅修疗愈课程来缓解工作和生活的压力、认识新朋友。

日本《SPA》杂志的一项社会调查显示，近四成的日本单身女性不想谈恋爱。日本学者Hiromi Shimada认为，其中很多女性都是因为工作和经济压力无暇顾及社交。

日本许多寺庙提供禅修疗愈课程。课程为期两天，参加者可以体验描刻佛像、吃素餐和各种形式的冥想来释放身心。此外，寺庙还提供瑜伽和芳香按摩帮助参加者缓解压力。

参加者通常在社交网站Facebook上找到报名链接，女性们也可以借此机会找到更多志趣相投的朋友。

当地时间2018年3月1日，日本佐贺市基山町，建在半山腰的寺庙。

寺内一名僧人向参加禅修疗愈课程的女性们讲解密宗。

僧人向参加者讲解密宗佛像。

僧人向参加者展示密宗仪式。

听僧人讲解密宗时，一名女性在做笔记。

疗愈课程的参加者在寺内打坐冥想。

僧人在讲解如何描画佛像。

参加疗愈课程的女性正在描画佛像。

瑜伽老师为一名女子调整姿势。

参加课程的女性正在学做香薰。

用餐前，参加者们双手合十拜佛。

寺院斋饭，简单的清粥小菜。

摄影师：Everett Kennedy Brown

整编：马文君