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日本一项最新研究发现:用左手吃饭可有效减肥 |
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| 作者:未知 文章来源:健康报 点击数 更新时间:2012/1/4 14:29:27 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语 | ||
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| 日本~项最新研究表明,用左手吃饭能有效减肥。这并不是指必须用左手,只要是用平常不习惯用的那只手吃饭,就能达到理想的效果。 原来,换~只手使用餐具,吃饭变得不那么便捷愉快,~旦饥饿感被满足以后,人往往就不想再吃了。 在日本的~个减肥集训班里,减肥者纷纷开始实施左手减肥法。大家互相监督,~般~个星期以后就能见到成效。 则冈孝子教授还说,使用平常不用的手吃饭,这个动作本身就给大脑~种暗示,中枢神经会发出指令以控制食量。
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