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关闭窗口 日本鼓励民众“日行万步”
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日本鼓励民众“日行万步” |
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| 作者：未知 文章来源：日本新华侨报 点击数 更新时间：2006/2/15 10:36:00 文章录入：贯通日本语 责任编辑：贯通日本语 | ||
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| 日本政府厚生劳动省日前出台了一份计划草案，名为“打造健康身体的运动标准”，呼吁日本民众每天行走1万步。据日本《朝日新闻》近日报道，这项计划的目的，在于促使民众预防由一些不良生活习惯引起的疾病，减少这类疾病对国家造成的医疗负担。研究显示，每天大约用1小时行走8千至1万步所消耗的热量相当于打网球35分钟，而经常运动可以大幅减少患病的风险。
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