原标题：日媒盘点脑后秀发损伤的原因和对策

在这种情况下养成睡乱头发的习惯也会造成头发受损。养成睡乱头发的习惯会给头发带来高度压迫感，所以为了不损伤头发，应该将头发好好吹干再睡觉。

(3)脑后头发受损的对策

不仅是头后部，洗完头发后好好吹干，可以减轻头部损伤。而且，在剪头发时，为防止后脖颈发际因摩擦而受损，最好先和理发师商量。

在戴上围巾围脖的季节，因为会产生静电摩擦，所以应该为减少对头发的刺激而设法细心对待头发。

头发原本是由蛋白质形成的，所以容易受到来自外界的影响。希望大家稍稍注意保护自己的头发、改正平时的坏习惯，拥有健康的头发!(实习编译：武倩楠 审稿：马丽)

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