料理が好きで、よくキッチンに立ちます。ただ、レシピを忠実に守っているつもりでも、なかなか上手に作れないものがあります。そのひとつがケーキ。おいしく作るコツを、パティシエの醍醐憲人さん（３０）に教えてもらいました。動画とともにご覧ください。

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①卵は温めながら混ぜる

卵が冷たいと空気をうまく取り込むことができません。体温（３５～３６度）と同じくらい、指を入れて温かいと思うくらいのお湯でボールを温めながら砂糖と混ぜると、空気を含み、ふわっとしたスポンジになります。

②バターは４０～４５度くらいに温めて混ぜる

①の卵と小麦粉を混ぜたあと、溶かしたバターも牛乳などと一緒に混ぜます。このとき、バターが熱すぎると生地の気泡を潰してしまったり、卵に火が入ったりしてしまいます。また、冷たいと生地と混ざりません。触ると熱いと感じるくらい、４０～４５度が適温です。

混ぜすぎても気泡が潰れてしまいます。手早く混ぜることも重要。溶かしたバターなどを入れた容器に少量の生地を入れて混ぜ合わせ、それを生地全体に戻すと混ざりやすいそうです。

③生地をたたく

オーブンで焼き上がったら、５センチくらいの高さから下に落とすようにして、生地をたたきます。余分な蒸気が抜けて冷めた際にしぼみづらくなります。

生クリーム

④ミキサーは中速で

生クリームは、きめ細かい均質な泡が求められます。高速だと泡の大きさが安定しません。中速で、一定の速度で泡立てます。また温度管理も大切です。細かい泡を作りキープするため、氷水で生クリームの入ったボールを冷やしながら混ぜるとうまくいきます。

⑤徐々に泡立てる

ケーキ作りで使う生クリームは大きく３種類に分けられます。スポンジの間に挟む用、生地にナッペする（塗る）用、デコレーションに使う用です。

デコレーションに使う生クリームは「角が立つ」と表現される８分立てほどが良いとされますが、挟む用はそれより少し固く、ナッペ用は少し柔らかいものを使うことが多いそうです。

また、生クリームはへらで触ったり、デコレーションのために絞ったりしても固くなっていきます。

そこで、生クリームは８分立てまで一気にホイップせず、その前の緩い状態にしておきます。そこからは、必要な分だけそのつど泡立てて使うと便利です。もしも硬くなり過ぎたら、緩いものと混ぜてあげるとよいとのこと。

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どのようなレシピでも使えるコツを中心に聞きました。お好みのレシピで実践してみてください。

朝日新聞デジタル編集部では、「生クリームは８分立てってどれくらい？」「ケーキのスポンジがうまく膨らまない」など、料理に関する疑問を（

ryoridoga@asahi.com

）で受け付けています。（神沢和敬）