针对本月8日青森县东部海域发生的地震，日本气象厅发布“北海道·三陆海域后发地震注意信息”，指出千岛海沟和日本海沟沿线发生大地震的可能性较平时增高，呼吁民众确认日常防灾准备。

此外，青森县等地在12日之前可能出现大雪，需密切关注对交通的影响及屋顶积雪滑落等风险。

地震活动仍在持续
本月8日晚发生的青森县东部海域7.5级地震，在青森县八户市观测到最大震度6强的剧烈摇晃，北海道至东北地区发布了海啸警报及注意警报，岩手县久慈港观测到70厘米海啸。

10日深夜，青森县东部海域再次发生震度4的地震。截至11日下午5点，在7.5级地震后，观测到震度1以上的地震已达24次。

注意后发地震 确认防灾准备
另一方面，气象厅指出，此次地震导致千岛海沟和日本海沟沿线发生大地震的可能性较平时增高，因此发布了“北海道·三陆海域后发地震注意信息”。

信息对象涵盖北海道、青森县、岩手县、宫城县、福岛县、茨城县、千叶县共计182个市町村。

即使发布此信息，也并非必然发生大地震，因此不要求提前避难。但呼吁在地震发生后一周内，应准备好紧急疏散包等，以便能迅速撤离。

同时，呼吁民众再次确认日常防灾准备，包括确认避难场所和路线、固定家具、储备食品、饮用水和厕所用品等。

12日前青森县等地可能有大雪
此外，受12日前冬季气压分布增强影响，预计青森县等地将有大雪，且风力增强。

在震感强烈的青森县三八上北地区，预计至12日傍晚的24小时降雪量，山区最多可达70厘米，平原地区最多20厘米。

需充分警惕大雪对交通的影响、屋顶积雪滑落及建筑物损坏，同时注意电线积雪造成的停电、雪崩、雷电及龙卷风等剧烈阵风。

气温也将骤降，预计青森县八户市12日早晨最低气温为零下4度，最高气温也仅为0度。请务必注意健康管理。

“冬季避难耗时 请确认通往避难场所的路线等”
熟悉地震和海啸避难的北海道立综合研究机构建筑研究本部专家户松诚指出，冬季因积雪和阶梯结冰，避难所需时间比夏季更长，需特别注意。

此外，地震晃动可能导致家具倾倒、物品散乱，从而延误逃离房屋的时间。户松诚呼吁，应提前采取措施以便能尽快行动。

重要措施包括：预先步行确认前往避难场所的路线，掌握所需时间和风险地点；检查家中是否有易倾倒物品；将防灾用品和家门钥匙集中放置在玄关附近等。

北海道立综合研究机构在2021年10月对浜中町约50名参与避难训练的居民使用GPS进行行动测量，结果显示，若在地震发生5分钟后开始避难，所有人均能在海啸预计到达时间前抵达避难所；但若15分钟后开始，部分人可能来不及逃离。

户松诚呼吁：“能否通过避难获救，分秒必争。希望大家做好准备，以便能尽快避难。”