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育儿与打工人成“体能洼地”!日本最新调查:休假不运动致体质全面滑坡

作者:贯通日本… 文章来源:本站原创 点击数 更新时间:2026/10/12 11:54:00 文章录入:贯通日本语 责任编辑:贯通日本语

“体力与运动能力调查”自上一次东京奥运会举办的1964年度起开始实施。

根据2025年度的最新调查结果,若将2001年度的体力值设定为100进行对比,30多岁女性的体力指标为96.3,40多岁女性为93.6,显示出在这25年间呈长期下降的趋势。

此外,40多岁的男性该指标也仅为98.8,进入令和时代以来同样呈现出下降趋势。

这表明处于育儿阶段及壮年打工期的男女群体体力均在下滑。分析认为,这主要是因为这部分人群未加入体育俱乐部等组织,且休日也不进行体育锻炼,参加运动的机会有所减少所致。




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