环球网驻日本特约记者王婧报道,据日本新华侨报网2月7日消息,当前,世界范围内的儿童肥胖、运动不足等问题引发广泛关注,各国也都纷纷采取各种措施,提高儿童身体素质,保护儿童健康。
日本政府也是如此,为了防止以代谢综合征(内脏脂肪症患者)为首的、因生活习惯问题所引发的儿童肥胖及身体素质地下等问题,正在制定增加儿童身体活动、确保运动量的指导方针。而据悉,政府还计划在2012年春季发布针对幼儿的指导方针。方针内容如下:
一、日本儿童运动水平低下
山梨大学教育人类科学部的中村和彦教授称“日本的儿童是世界上运动量最少的”。他指出,从20世纪60年代后半期到80年代后半期,幼儿园和小学生平均每天的走路步数减少了约一半,为1万~1.5万步。而1993~1995年的调查显示,小学6年级仅有37%的男孩和27%的女孩进行了稍微剧烈一点的运动。这一数字在世界卫生组织(WHO)等机构公布的28个国家的数据中处于最低水平。
至于原因,中村和彦认为是“电脑游戏的普及等使得孩子们沉迷其中,到户外玩的时间日益减少”。
而文部科学省的学校保健统计调查结果则显示,小学6年级存在肥胖倾向的儿童在最近10年中一直维持在10%左右的高位。2011年度这一数字较2010年度呈现微减;但是,和1977年的数字比较,男孩子肥胖人数仍达到当时的1.5倍。可见,肥胖儿童问题至今仍未得到有效的遏制和解决。
尤其随着地方的幼儿园或保育园校车的普及,以及愈来愈多的小学生乘坐校车上下学,孩子们步行的机会越来越少,这一客观环境也是导致儿童肥胖问题日益严重的原因之一。中村和彦称,在山梨县,“三分之一的小学生现在都是乘坐校车上学”,而当地小学6年级的男生肥胖倾向比例为10.8%,女生为8.8%,均高于全国平均值。
二、应保持一小时强制运动
在这样的大背景下,为了指导各地有意识地开展各种身体锻炼活动,出台一个全国性的指导方针变得非常必要。并且,世界很多国家都已经有了类似的先例。虽然各国方式不同,但是“每天必须强制一小时以上的运动(包含游戏)”成为一个共同点。
现在,日本文部科学省的幼儿期运动指针测定委员会面向幼儿制定的指导方针制定工作也即将进入尾声,计划近期发布。中村和彦也受邀成为该委员会的一员,他表示在日本也需要“幼儿每天保证至少一小时的运动和玩耍时间”。
而儿童代谢综合征引发的糖尿病等疾病案例也引发了大家的关注,因此,相关部门计划制定一个面向小学生的指导方针,其中也会包含增加运动量以预防疾病的内容。
三、“户外游戏”是一流运动员的摇篮
为了积累数据,中村和彦针对在北京奥运会上取得田径比赛铜牌的朝原宣治及原从事网球运动的杉山爱等32名优秀运动员的幼儿时期运动经历进行了调查。
调查显示,这些人中间保证每天“户外玩耍时间1小时左右”的人有10位,“2小时至3小时以上的”有8人,而仅有两人户外玩耍时间“不到30分钟”。朝原宣治称自己放学后及休息日多数都会玩三角基础的棒球及“踢罐”等游戏,经常都是每天玩3个多小时,而他真正从事田径训练,其实是从高中才开始的。
中村和彦分析指出“幼儿时期不需要专门从事某一种体育训练,而是应该在玩耍中使身体具备各种运动能力,这样才能为今后取得体育上的好成绩打下基础”。因此,他表示会将调查的系列结论反应在即将出台的指导方针中。