跑步
1月16日深夜,济南国际机场接机的人依然熙熙攘攘,在这群人中,几位拿着红色横幅的“跑友”格外醒目。横幅上“欢迎世界冠军孙英杰来济指导马拉松”的字样吸引了人们的注意,很多人自发加入迎接孙英杰的队伍。虽然落地已近零点,孙英杰的现身还是引起了不小的轰动,签名、合影,午夜的济南国际机场再次热闹了起来。此次孙英杰济南之行,不但要参加济南历城马拉松协会的总结年会,还将宣布“孙英杰长跑俱乐部”落户济南。本报记者独家采访了孙英杰,她就长跑知识、马拉松目前的发展现状,以及雾霾天气中如何锻炼等跑友们关心的话题,分享了自己的经验。
记者:退役后从事哪些与马拉松有关的活动?
孙英杰:退役后一直在从事马拉松、长跑的推广,成立了以我名字命名的“孙英杰长跑俱乐部”,在“北上广深”等全国主要城市都有设立训练中心。
记者:国内马拉松赛事的发展现状如何?
孙英杰:虽然马拉松赛如今十分火热,但其实总量还是远远不够的。国内马拉松赛事去年有近300场,今年打算突破1000场,这是好事情。我国长跑赛事还有很大的提升空间,只有多在不同的城市举办长跑赛事,才能增加新鲜感,从而吸引更多的爱好者参与进来。
记者:成立孙英杰长跑俱乐部的初衷是什么?
孙英杰:我希望通过我的影响力,能够带动更多的人参与这项运动。
记者:此次将俱乐部开到了济南,济南的哪些优势打动了你?
孙英杰:济南作为经济大省的省会城市,区位优势明显,带动、辐射周边能力强,这次选择将“孙英杰长跑俱乐部”落户济南,也是看中这些因素。想通过济南的“跑友”辐射周边的“跑友”,最终的愿望,就是帮助济南拥有属于自己的马拉松赛事。
记者:马拉松如今异常火爆,很多城市都争相举办属于自己的长跑赛事,如何看待如今的“长跑热”?
孙英杰:国内的“长跑热”几乎是以“井喷”的速度发展,这是好现象,因为长跑热代表着全民健身事业的发展。但是很多“跑友”没有真正理解跑步的意义,将成绩看得太重要。我觉得更应该抱着健康的心态来跑步,比赛尽力而为,坚持跑下来就是胜利,要发扬这样的运动理念,跑步应该是融入生活,不要忘记锻炼身体的初心。
记者:雾霾天对长跑有何影响?有何高招应对?
孙英杰:当雾霾指数,也就是PM2.5突破200时,就应该停止户外长跑运动,还应在家中使用空气净化器。就我自己而言,雾霾天我是绝对不会出去跑步的,取而代之的是室内游泳、羽毛球、网球等运动。
(济南日报)