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AKB48峯岸南塑身成功介绍简单快捷的瘦身美食

作者：佚名 | 来源：人民网-日本频道 | 更新：2016/1/28 9:55:24 | 点击：279

罗森 “带骨熏鸡”

在减肥过程中为了强健肌肉，必须要摄取足量的蛋白质。鸡肉不仅低脂肪、低热量、低糖分，还富含蛋白质，是健身和减肥过程中的首选食物。峯岸南推荐的这款“带骨熏鸡”，肉质滑嫩口味鲜美，既可以限制饮食又可以摄取蛋白质。

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