在度过自己的第117个生日后,世界上最长寿老人大川美佐绪,因身体机能衰退,于日本当地时间4月1日早晨6点58分在大阪市内一家特别养老院去世。
大川美佐绪生于1898年3月5日,2013年时115岁的她就被认定为世界上年龄最大的女性,之后,她又被认定为世界最长寿老人。她生前居住在日本大阪市,有3个子女,孙辈有4人,曾孙辈有6人,从1997年开始居住在大阪市内的养老院。
听力已不如从前,但健康状况良好,食欲也有所恢复,这是该养老院介绍的117岁大川奶奶生前的生活状态。
今年3月5日,大川美佐绪迎来117岁生日,她所在地区的区长小仓健宏4日前往大川生活的特别养老院,向她献花并祝福,“好棒的花”“啊,好幸福”,大川在家人的簇拥下笑着说。养老院还在5日为她举行庆生会,没想到这是她人生的最后一个生日。
长寿奶奶的一天
她的一天是这样的,早晨7、8点起床,起床之后很快从床上移动到轮椅上。其实直到5年前,大川还是不需要任何辅助器具,自己走路,养老院只是担心她会摔倒所以让她使用轮椅。
8点半左右吃完早餐,早餐主食是各种面包,此外,一小碗蔬菜、果冻和牛奶。每天早晨几乎都能把这些准备的早餐全部吃完,然后借助工作人员的帮忙洗澡。中饭一般在正午时分,主菜是鱼料理或者肉料理,配上一碟小菜、一碗汤、粥或者软米饭、水果。晚上6点的晚饭跟中饭基本一致。除了正常的三餐外,下午3点是她的点心时间,吃布丁、蛋糕一类的甜点。
大川一天的大部分时光是轮椅上度过的,除了饮食时间在食堂之外,一般都是静静地呆在走廊。每餐饭结束后,老太太都会自己操作轮椅去走廊散散步,有时候也会坐在轮椅上睡午觉。
晚上一般9、10点,当大川说想睡觉了,就会回到自己的房间躺在床上睡去。
工作人员说,大川非常怕冷,每到冬天,都会要求工作人员给她换上厚厚的不容易感冒的衣服。养老院的管理医师说,大川的长寿秘诀“不就是好好地吃饭吗”?
长寿秘诀是什么?
除了102岁时“盂兰盆节”(日本一个祭祀祖先的节日)跳舞时脚骨折,大川的一生几乎没有得过很大的病。
至于长寿秘诀,大川自己认为是以下三点:1.吃美味的食物;2.悠闲地生活;3.经常睡觉。
大川食欲一直不错,最喜欢的食物是生鱼片和寿司。但是,如果吃自己身体无法负担的美食,会导致压力增加。而不管是“悠闲的生活”还是“经常睡觉”,都是几乎让人感觉不到压力的生活方式。
原本觉得像大川这样独自一人生活在养分院的老人会很孤独,事实却恰恰相反,她生了3个孩子(其中一人已经过世),有4 个孙子,6个重孙。她似乎是为了支撑这么大的家族才一直活着的。
更令人称奇的是,她的两个孩子似乎遗传了母亲的长寿,都已经超过90岁了。
(邢潭)