日本的学者分析认为，男人在社会上的压力太大，扛不住了，就采取了逃避手段。这类蛰居族的代表口号是“让压力见鬼去吧，我不喜欢它，我就是失败，这(蛰居)就是我想要的生活……”
日本卫生部把“蛰居(hikikomori)”定义为超过半年不接触社会、不上学、不上班，不与外人交往，生活自我封闭。蛰居族在日本很常见，当对成功的期待遭遇现实的挫折，年轻人就选择了“蛰居”。
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