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在日本,体育教育远不止“运动”那么简单

作者:东方体育  来源:eastday.com   更新:2017-11-5 11:19:41  点击:  切换到繁體中文

 



3-4中年级:要求能够初步学会游泳。学习方法除使用安全海绵垫之类的辅助工具,就是同学之间的“互助”。


例如:A同学和B同学两个人一组,A同学摒除重力,一条直线地浮在水面,而B同学则在前方牵引着A同学的手,慢慢朝前游动。两个人在老师指导下,按这样的方式互相替换着进行游泳练习。夏季快结束时,学校会进行“游泳考核”。学校一般教孩子们蛙泳和自由泳两种。在我家小朋友的学校,3-4年级同学,要求游泳考试蛙泳能游50米、自由泳25米。5年级:要求蛙泳100米,自由泳50米。


在日本,体育教育远不止“运动”那么简单


6年级的毕业班:夏天的时候学校会组织“临海训练”,由有经验的老师领着孩子们去下海游泳,要求孩子们在规定海域内必须能游完200米。“临海训练”一般按年级分班组集体行动,因为最起码要在海边的民宿住上一个晚上,所以对参加的孩子们而言,有点夏季的“海边夏令营”的感觉。


为了保证“临海训练”的安全,在训练开始之前,老师们会先在海边隔离出一片“训练区域”,而参加“临海训练”的负责老师、水泳指导员、医务人员等大人们,都必须穿上救生衣,以随时保护学生们的安全。对于个别游泳能力特别差的孩子,学校会在临海训练时,指定专门的老师负责,进行一对一的指导。


除此之外,从低年级到高年级,每年夏天的游泳课,都还会有“着衣水泳训练”。所谓“着衣水泳”,就是指让孩子穿着普通的日常服装,在不小心“被掉落到水里”后,如何逃生和自救。


因为根据数据调查显示:一个会游泳的人,平时穿上泳装如果能游525米远的话,若穿上日常衣服,泳力则起码减少一半,游到250米时便会精疲力竭。因此,即使学校教会孩子们游泳,但在万一遭遇水难事故时,如何掌握有效的自救方法和逃生技巧,显得非常重要。


在日本,体育教育远不止“运动”那么简单


1:让学生们体会身穿日常服装掉落水中时,是一种什么样的状态?


2:身穿日常服装时,应该使用何种游泳法?要怎么泳才最有效?


3:在身穿日常衣服的状态下,自己能游多远?需要花多少时间?


4:身上的衣服以及鞋子等,对于自己的泳力有什么样的影响?


5:能够边游泳边在浮出水面的同时,做到大声呼救吗?


6:在水中有必要脱掉衣服吗?


7:如果正好身边有浮游物,该如何利用?


8:如果水温非常低,该注意些什么?


9:平时出门去水边钓鱼或玩耍时,必须注意些什么。


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