他说，这次专家会议上，还就实现“减少8成人与人接触机会”目标研究制定了“10点要求”，并希望在即将到来的五一黄金周连休期间，广大国民也不要回乡，而是采取“网络回乡”等方式，来改变出行习惯，从而实现“减少8成”的目标。

“10点要求”的具体内容如下：

1.用视频通话方式实现“网络回乡”；

2.每家由1人前往超市或在人少的时间带前往；

3.跑步锻炼要选择人少的时间和空旷的地方；

4.不急需的物品在网上购买；

5.聚会在网上举行；

6.看病利用远程诊疗方式；

7.瑜伽等锻炼可在自己家看视频进行；

8.饭食买回家吃或点外卖；

9.工作通过在家办公完成；

10.面对面聊天时要带上口罩。（编译：陈建军）