李豪1994年出生在四川省华蓥市明月镇，两岁时遭遇车祸右腿被截肢。童年的不幸并没有泯灭男孩子的好动天性，长大后李豪选择成为一名运动员。2014年，还在练游泳的李豪在评级时受挫，造成了很大的心理落差，差点放弃运动生涯。“但自己还是不甘心，想挑战一下。在坚持游完之后，被击剑教练看上了，从而转项开始了新的运动生涯。”回想这个过程，李豪说：“这是很难忘记的，要感恩每一个伯乐。”

2015年，李豪从四川来到上海，加入了上海轮椅击剑队。入队之后，他发现自己的技术和其他队员有差距，基本功不扎实，很多动作不仅仅是要改，而是几乎要推倒重来。除了技术上的难题，右腿持续多年的老伤引发的神经痛，也是李豪必须坚强面对直至“已经习以为常”的困难。“最近好一点，不那么频繁了，几个月才痛一次。”他说。

此后，通过更加系统的训练，李豪的击剑技术有了长足进步，开始在各大比赛中崭露头角。在男子佩剑个人A级项目上，他先后夺得2016年世界杯第三名、2017年全国锦标赛第三名、2018年世界杯冠军、2019年全国第十届残运会第二名以及2019年世锦赛第二名。

在25日的比赛中，李豪先是在半决赛以15:12战胜了第四次参加残奥会、既是队友更是前辈的田建全，闯入决赛。当面对世界排名比自己高两位的乌克兰选手曼科时，李豪取得了3:1的良好开局，又被对手连得6分反超比分，随后两人各得一分形成了4:8落后的局面。经过心态和战术上的调整，李豪连续追分至10:8，并在最后几剑的争夺中保持住了领先优势，最终在自己的残奥首秀中以又一个15:12夺得冠军。

比赛过程中，若运动员前后活动的幅度比较大，两个轮椅连着下面固定的轨道会一起跑偏，需要志愿者上来把他们拖回正中。此时李豪会尽量让自己单腿站起来，以方便志愿者的工作。当比赛中因为出剑动作过大臀部离开轮椅、被罚黄牌时，李豪也会掀开护面向裁判示意。“这场我其实蛮放松的，就是尽自己的最大努力，发挥自己的特长，就想一分一分拿下比赛，不辜负教练的悉心指导，也不辜负自己的付出。”

赛后，当记者采访李豪，并告诉他这是中国残奥军团的首金时，李豪先是稍有些惊讶地问：“首金吗？”而后开心地笑着说：“我没有想到，我之前说能进前四、拿个牌，就觉得不负此行。这次能拿下比赛不是说我技术多么好，而是我敢拼敢打，第一次参加残奥会没有负担、没有多少压力。”

接下来，李豪还将分别于28日和29日参加男子花剑个人A级和男子花剑团体比赛的角逐。除了“希望自己把这种状态带到后面的每一场比赛”之外，李豪更希望能早日回到家乡，见到在外务工的父亲，吃上父亲亲自下厨做的家乡菜。