外媒称，任何一个工业国家都没有像日本这样年龄老化如此之快。日本人不仅年龄老化，而且越来越多的老年人的健康和精神状况良好。专家们认为，健壮的老年人是解决劳动力日益匮乏问题的一个重要支柱。

据德国之声中文网7月25日报道，站在热气腾腾的炉灶前的宫达（Chikayoshi Gonda ）已经是一位92岁高龄的日本老人。他满脸幸福地微笑着说："如果我不每天工作，就感到身体不舒服。"他做了一辈子日本传统糕点。他说："如果顾客说我们的糕点好吃，我就感到很幸福。"

在他的旁边坐着他的一位女员工松本藤子（Fujiko Matsumoto）。她比宫达年轻，今年86岁。她的脸上也堆满了灿烂的笑容。她说："我们这些人都是朋友。置身于朋友中间，令人心情愉快。"

人均寿命全球最高

世界上任何一个工业国家都没有像日本这样年龄老化如此之快。根据2015年东京内务府的最新调查，年龄超过65岁的居民创纪录，超过26.7%。也就是说，这个世界第三大经济体的四分之一居民年龄超过65岁，尽管日本人为其人均寿命达到全球最高感到自豪。据估计，到2050年，日本女性的平均寿命将可超过90岁。

由于出生率低，年龄老化问题已带来后果，具有劳动能力的公民减少。经济学家们认为，为了应对这一发展趋势，日本需要更多的类似宫达和其雇员松本藤子这样仍在工作的老年人。他们的雇主也希望将他们作为良好的样板加以推广。公司老板宫达先生说，"我希望能够给老年人提供一个他们喜欢到那里工作的地方。"

宫达在长野省拥有3家分公司。他的84名雇员中，有30人年龄超过65岁。宫达说，"他们年纪越大，工作经验就越多。他们可以将他们的经验代代相传。"在长野县，还没有一家公司像宫达的公司这样，拥有如此多的65岁以上的高龄员工。其中超过65岁的男性员工占38.5%,女性占19.7%.

注重保健与养生

位于日本中部这个丘陵地带的居民，为了长寿非常重视养生。例如长野县居民平均每天每人吃370克的蔬菜，比全国居民的平均蔬菜进食量高80克，明显高于全国平均水平。

但是，长野人也喜食腌制的蔬菜，因此吃盐太多有害健康。为了向居民说明其危害，帮助他们养成健康的饮食习惯，专业营养师特地前往学校和地区中心提供咨询，介绍健康的烹饪和饮食方法。当下，日本全国各地共有15万名类似的咨询专家，其中包括很多上年纪的家庭妇女。仅在长野县，就有大约3500名这样的咨询员为居民提供服务。

全民定期体检

此外，日本人都定期进行体检。例如长野县佐久中心医院名誉院长下川（Shusuke Natsukawa）说，我们的宗旨是"预防胜于治疗。"在这一主题指导下，"我们每年都对大约80000人进行体检。"从二战结束之后起，所有医生和护士都定期前往乡村帮助居民进行体检。

如今，日本全国从公司员工到地区、乡镇的居民定期体检的情况很普遍。这也是为什么日本老年人继续工作的比例高于其他发达国家的原因之一。

根据《日本时报》的报道，2015年日本有730万年龄超过65岁的公民继续就业，占全国这一年龄段居民总数的21.7%. 然而一些经济学家认为，老年人继续就业并不能彻底解决日本劳动力匮乏的问题。