跑步为什么好玩？因为跑步不好玩，没有比跑步更无聊的运动。跑步运动的魅力就是无聊，每天反复的跑。很多跑步的人都会被问到这个问题：你每天跑步有什么意义？很无聊吧。

从社会角度讲，日本人是工作狂，从早到晚，加班不断，对人都彬彬有礼，有秩序但又很压抑，服从组织，服从舆论。

对于这样一个社会，跑步运动可以说非常的适合，因为跑步很省时间，不需要约人。对于忙碌的人来说，跑步是最好的运动，第一不用约人，第二不用租场地。只要有路就可以跑步。任何时间，任何地点都可以进行的运动项目只有跑步了。而其他运动需要约人，设备，场地等等。

第三个原因我想跟中国，美国跑步人群的增多都是一样的，经济的发展，比赛的增加带动了更多的人开始跑步。

日本的跑步人口是一千万，日本的人口是一亿两千万，大概12个人当中是一个人跑步的。这个一千万跑步人口是这样统计的：一年之内跑一次的跑者都算，所以是比较广义上的。

2012年，日本国家田径协会公认的马拉松完赛人数是273754人。整个跑步人口中能够跑全马的人数不到5%。所以说跑步和跑马拉松是两个概念。

2014年，每年跑一次以上的人有986万人，每周跑一次以上的有550万（男性370万，女性180万），也就是说日本24个人当中就有一人每周跑一次以上。

马拉松助手：我们知道很多日本运动员，比如川内优辉都不是职业选手，那么日本的田径人才培养体系是怎样的？

加藤嘉一：我在高中的时候，一边在实验班，一边在校队里面，每天是从7点半开始学习，一直到下午5点半。放学后开始训练。如果你的学习成绩不达标，你是没有资格参加比赛的。

跑步其实一项脑力运动，运动员是要动脑子的。我记得福原爱曾被问到，打完比赛，你哪里最累，她说脑子最累，这才是最正常的状态。因为备战比赛你需要有训练计划，到了赛场你需要有比赛策略。

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