连日酷热难耐，预计5日西日本等地将出现超过35度的猛暑天气。请大家继续严格做好中暑防范措施。

据气象厅消息，东海地区已于4日宣布出梅，5日西日本大部分地区将受高气压控制，天气大致晴朗，气温预计将进一步升高。

各地白天气温预测如下：

• 甲府市、高松市、山口市预计达36度

• 京都市、高知市、福冈市等预计35度，将出现猛暑日

• 东京市中心、名古屋市、大阪市、广岛市等预计34度

• 神户市、横滨市等预计33度

预计多地将面临严重高温，热中症风险极高。

因此，气象厅已对以下地区发布“中暑警戒预警”：
爱知县、三重县、兵库县、和歌山县、广岛县、岛根县、山口县、德岛县、香川县、爱媛县，以及九州除奄美地区以外的所有县。

请务必正确使用空调，及时补充水分和盐分，进行户外活动时要注意多休息，防止中暑。

另一方面，受到湿气和高空冷空气影响，东北地区一带大气状况不稳定，强降雨云团正在形成。

局部地区可能出现强降雨，需警惕早晨前后的山体滑坡、河水上涨、低洼地带淹水等风险。此外，从今晚初期开始，还需注意雷击、强风和冰雹等突发天气。