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日本老年人参与马拉松

作者:未知  来源:央视国际   更新:2007-3-19 20:13:26  点击:  切换到繁體中文

 

CCTV.com消息(国际时讯):日本的人口老龄化问题非常严重,老年人生活状态如何呢?让我们到第十四届京都半程马拉松赛上,去看看到他们对生活的热情。

    这里正要举行的是第十四届京都半程马拉松比赛。起跑线上,很多老年人正在活动筋骨,为即将开始的比赛热身。

    组织者:我们收到了7040份参与马拉松赛跑的申请,40%的参与者超过50岁。

    据悉,此次半程马拉松的赛程为2万一千一百米,参加比赛的7000多人中年龄在50岁到60岁之间的有1569人,60岁到70岁的有437人,70岁以上的有44人。

    松本正先生已经75岁高龄了,但他依然对生活充满热情。退休后,他一边照顾多病的妻子,一边积极参与各项运动。

    每天,松本正不到6点就起床了。煮完早饭后他就出门跑步。不管刮风下雨还是酷暑严寒,他都坚持跑完4千米。

    松本正 半程马拉松参与者:感觉棒极了,早上起床后,我都不用热身运动,直接出门就开始跑步了。沿着通往贵船(地名)的路慢跑,回来的时候早已汗流浃背了。

    今年的马拉松比赛中,松本正跑完了1万3千米,比去年的7千6百米多了近一倍路程。对于明年跑完全程,他充满了信心。同时,松本正表示,他要坚持锻炼,保持健康、强壮的体魄,活到100岁。

    像松本正这样,为了健康而加入慢跑队伍的老年人不少,因为马拉松可以让老年人按照自己的节奏和速度来锻炼身体。

    组织者:老年人参与马拉松还未达到高潮,但是 50岁到60岁这个年龄段已经成为日本社会人数最多年龄段。他们不再参与工作,已经退休,我真的认为这些人会越来越多地参加慢跑。


 

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