不过，当女人们意外地发现，一戴上文胸，胸部变挺变大了，身材更美了，文胸在女人追求美的道路上就越走越远。除了最初的两块布，加在文胸上的辅料越来越多，钢圈、海绵垫、塑形带、硅胶，甚至还有磁铁……

秦川说，很多女人一解开文胸，胸部周围满是一条条勒出来的红印。事实上，这样的做法对乳房健康损伤极大，它会增加患各类乳腺疾病甚至乳腺癌的风险。

乳房以及四周分布着丰富的淋巴组织，淋巴组织是人体免疫系统的重要组成部分，假如文胸勒得过紧，影响淋巴回流，一旦遇到外来侵袭，它就不能有效发挥作用，疾病便趁虚而入。文胸压迫到血管，还会影响乳房的血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛。

在骨科门诊，时常有一些年轻女性诉说自己的各种肩部不适，比如肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感。其实，这也与长时间佩戴肩带过窄

适时享受裸胸的无束缚感

美国明星希尔顿、林赛-罗韩就经常真空上身出现在街头，在相对保守的中国，华裔影星白灵便是“裸胸运动”的代表人物，白灵坦言，相比下垂，我更担心戴Bra可能会带来的乳腺癌等健康问题。

诚然，你和我都不可能像白灵一样大胆，但在脱离公众视线之后，选择一些合适的场合，也可以让自己享受一下裸胸的无束缚感——

周末时：专家建议，每周至少裸胸一天，对乳房健康大有好处。选在周末这个放松身心的时间让乳房得到彻底的放松吧。

睡觉时：研究显示，每天戴文胸的时间不能超过12个小时。当你享受八小时香甜睡觉的时候，也给乳房八小时血液畅通的机会吧。

度假时：如果上班时间觉得放不开，在没人认识你的度假时间，还有理由不还乳房自由？如果实在觉得害羞，那就贴上乳贴吧。

秋冬季：夏天轻薄的衣衫让你不得不穿胸罩，那么，在穿得严严实实的秋冬季，完全可以挺胸抬头“裸胸”出门，反正没人看得出来。