2008年1月，在日本东京的一家幼儿园，小朋友们在操场上用干毛巾摩擦身体。 

 

　　2010年8月，数十名韩国中小学生在位于首尔附近的一处新兵训练营内进行雪天冬训。 

　　“六一”儿童节即将来临，由于近段时间，有关中国乃至世界范围内儿童体质下降的新闻不断，所以，中小学生的体质问题再次成为人们关注的话题。 

　　前不久，有报道称，在清华大学对今年自主招生的学生体质测试中，不仅无一人获得优秀，而且有超过半数的学生不合格。 

　　无独有偶。本月初，广州市教育局公布《2010年广州市学生体质与健康状况调研结果报告》，结果显示，与2005年相比，尽管现在的学生长高了变胖了，但在下肢爆发力和耐力方面却变差了。 

　　中国中小学生的在校体育锻炼时间和课外运动时间严重不足。然而，在日本、美国、法国等国家，为了提高国民素质，体育教学时间都在中小学教育中占据着非常重要的比例，学生的课外体育运动也丰富多彩。美国的5~12年级学生，每周锻炼时间平均可达15小时。瑞典、加拿大等国家甚至采取发放运动补贴、退税等方式鼓励青少年锻炼。 

　　专题文字：吕 云 

　　日本 

　　逾四成中小学生 

　　每天锻炼两小时 

　　体育锻炼的观念在日本深入人心。2008年，一项针对中、日、韩、美四国高中生的调查显示，我国高中生休息日最主要的生活内容依次是学习、在家休息和上网，美国高中生所选择的第一项则是“和朋友一起玩儿”，韩国学生首选“看电视”，而日本学生则首选“参加锻炼”。 

　　学校体育馆投入最大 

　　在日本，学校体育已成一个完整体系。从幼儿园开始到高中基本都天天有体育课。据文部省上世纪80年代末统计，日本有体育场馆设施21.86万个。按当时人口计算，平均每500人有一个体育场，每2680人有一个室内体育馆。 

　　在日本的学校里，从小学到大学，学校体育馆往往都是设备最好、投入最大的建筑。每每出现地震或各种自然灾害时，学校的体育馆就会被作为当地的紧急避难场所。 

　　日本中小学每天都有体育课，学生4点放学后，还有规定的1小时锻炼时间，学校开设相应的场所给学生，学生可自由选择喜欢的运动项目。日本每天锻炼2个小时以上的学生占总数四成多。 

　　另有一项有关中日美三国的问卷调查显示，参加课外体育活动的初中生，中国为8%，日本为65.4%，美国为62.8%；高中生中国为10.5%，日本为34.5%，美国为53.3%。 

　　体育为找工作加分 

　　日本的学生往往视体育运动为一项最基本的必修课，就像中国学生对待语数外的态度一样。 在日本，棒球和橄榄球这两项团体运动成为中小学生最为热衷的两大运动。棒球和橄榄球比赛从小学一直延伸到大学。 

　　日本年轻人在做自我介绍时，很注重介绍自己的“趣味”（爱好）。日本公司在招募新人时对学生的“趣味”也非常重视。比如，如果一名应聘者在棒球或橄榄球项目上取得过很好的成绩，往往会被招聘者认为“干劲足”、“年富力强”，在资历上有很大的加分。 

　　尽管日本中小学学生的锻炼时间已经大大超过中国，但是日本政府仍希望增加体育课的课时。2008年初，日本中央教育审议会向文部科学相提交报告要求修改《学习指导纲要》，报告建议为解决学生体质下降的问题而增加体育课的课时，为重视传统文化，中学体育课要必修武道。 

　　韩国 

　　政府出资鼓励运动 

　　学生体质好于中日 

　　今年4月份，由中日韩三国青少年研究所调查得出的“中日韩三国高中生身心健康状况比较研究报告”出炉。 

　　在体质方面，从未因病或伤请假的比例从高到低分别为韩国（71.6%）、日本（53.1%）和中国（45.4%）。自认为身体健康状况“很不好”和“不太好”的比例，中国高中生为最高（25.9%），其次为韩国（19.6%），最后才是日本（19.3%）。这说明，韩国学生的体质明显好于中国学生，也不逊于日本学生。 

　　为小学配专业体育指导员 

　　尽管如此，韩国政府仍担心中小学生体能下降，准备向小学派遣专业体育指导人员。韩国政府今年2月宣布，将在2012年年底前向全国所有小学派遣体育专业指导人员，指导学生开展户外体育活动，以改善学生身体素质。根据韩国文化体育观光部的计划，这些专业指导人员将帮助韩国全部5800多所小学提升学生户外体育活动质量。 

　　文化体育观光部预计，到今年年底，韩国小学体育专业指导人员人数将从去年的1200多人增至1500人；到明年年底，人数将进一步增加。 

　　文化体育观光部今年计划支出123亿韩元（约合1030万美元），用于向低收入家庭学生免费发放各种体育赛事门票。另外，韩国政府打算以资助等方式，鼓励学生利用周末参加体育比赛。 

　　在韩国，除了在学校接受体育锻炼外，把孩子送往夏令营或冬令营进行“魔鬼训练”成为家长提高孩子体质、锻炼其意志的重要手段。韩国的军训夏（冬）令营往往一天训练8个小时，吃苦就是训练的唯一方式。 

　　他山之石 

　　美国 

　　课外活动丰富多彩 

　　每周锻炼15小时 

　　美国把体育看成教育不可或缺的一部分，无论政府还是民间都非常重视。 

　　1980年，美国政府针对青少年体质下降的问题，专门提出10年发展目标，即到1990年全国要有60%以上青少年（10~17岁）每天参加学校组织的体育活动。由于长期坚持，目前这一比例已达80%以上。 

　　另有数据显示，美国5~12年级学生每周课外体育活动时间平均为12.6小时，每周体育课时间平均为2.35小时。 

　　一位在美国生活的华裔家长称，美国学生课外活动丰富多彩。他的孩子所在的美国小学在体育艺术活动方面有多种选择，周一下午有棋类、陶瓷制作、极限体育、自然艺术和健美，周二下午有儿童厨艺、外语、篮球、钢琴和绳操等，都是非营利组织与学校合作的。 

　　除了这些校园活动，还有许多在校外进行的课外活动。一些社区的体育场里每天下午就有很多孩子进行足球和垒球的训练。 

　　美国学生课外活动的丰富多彩和大环境是密不可分的。美国大学招生时除了学业成绩以外，还非常注重学生的特长。 

　　在美国大学入学实行的多元评价体系中，一名在中学运动队有优异表现的学生，获得的评分可能达40分，而一名SAT满分获得者得到的评分只有25分，可见美国大学对体育的重视程度。 

　　俄罗斯 

　　5种体育教学大纲 

　　体育课也教肚皮舞 

　　俄罗斯早在几年前就倡导中小学生开展“健康的生活方式”，为了配合这一教育方式，俄罗斯的学校将中小学校体育课时间由原来的每周两小时增加到每天1个小时，而且周六和周日学校基本不布置家庭作业，以便学校组织学生开展体育活动。 

　　据报道，俄罗斯体育课程可以称得上是包罗万象，其中包括身体发展、运动技能、卫生、饮食、休息、意志与道德品质的发展、健康的生活方式、心理的身体调节和自我调节方法等多项内容。学校相应实行了5种体育教学大纲，这在全世界也是独一无二的。 

　　近年来，俄罗斯学生的体育课正在经历着较大的变革。包括集体球类和田径等在内的传统运动正逐步地让位给诸如轮滑、滑雪、溜冰、滚轴、舞蹈等新兴体育项目。甚至连肚皮舞、街舞都被列为体育课学习的内容。 

　　法国 

　　小学1/3时间 

　　用于体育教学 

　　法国是现代奥林匹克之父顾拜旦的故乡，顾拜旦于1919年提出了“一切体育为大众”的口号。1984年法国颁布《体育法》，高度重视从小学到大学的体育课。法国小学有三分之一的时间用于体育教学，每周有8~9小时的体育活动，中学生每周为5个小时。 

　　法国教育部的有关文件中明确规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。在高考的200分总分中，体育成绩以20分计入总分，占了10%。它以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。学校的体育考试项目分为田径、体操和游泳三大类，学生可以从中任选一类。 

　　据介绍，在法国，孩子的体育技能基本上都是在体育课上学到的，游泳属于很平常的技能，有的学生在体育课上学会了击剑、打冰球等高难度的竞技内容。