手机软件开发者。右为松田直子。（网页截图）

人民网东京10月17日电 据《朝日新闻》报道，日本很多年轻人对网络过分依赖，染上“网瘾”。近日，静冈市中学生把想法变成了现实，开发出了“检测网络依赖程度”的智能手机软件。这是今年夏天学生们在讨论“‘网瘾’解决方法”之后通过实践取得的成果。

静冈中学约20名学生参加了开设信息道德讲座的NPO e-Lunch的征集活动，在静冈市展开了主题为“网络依赖”的讨论。

“网瘾”测试软件截图（网页截图）

学生们从大家提出的例子中选出了几个用作该软件的问题。根据问题不同，表示网络依赖程度的分数也不同。根据总分，可以从三个层次上进行判断“网瘾”程度。中学生们还考虑到，需要根据依赖程度的评分给予测试者一定的改善建议。

参加制作该软件的初二学生中村阳介（14岁）称，他每天大概使用一个小时的手机。但是他的朋友沉迷于手机游戏，已经几乎放弃了其他的所有娱乐活动。他说，“克服过度依赖，我认为首先要找到网络和游戏之外的乐趣和兴趣点”，他呼吁对网络依赖性强的人应努力“开发”游戏之外的乐趣。

NPO e-Lunch的松田直子（52岁）称，“网络依赖会打乱生活节奏，牺牲与他人的面对面交流”。但是，“网瘾”这个词很难定义，能否“上瘾”与能否“意识到上瘾危险”也因人而异。松田说，“借此软件的机会，希望能增进人们与家人、朋友的交流”。

该软件可以通过安卓和苹果手机登录网上商店下载。

“网瘾”测试软件中的主要问题：

·总感到手机在振铃

·夜里发信息（包括短信、微信等）

·经常在网上看视频、听音乐

·和别人说话的时候也玩手机

·拿着手机去厕所

根据“网瘾”给出建议：

·重度“网瘾”：寻找音乐、读书等网络以外的兴趣。

·中度“网瘾”：珍惜与家人在一起的时间，多与他们交流。

·轻度“网瘾”：即使是“轻度”也不能大意。（编译：潘坤 审稿：夏文达）