人民网东京12月21日电 综合日媒报道，12月18日，在由日本青森县八户市政府开办的书店“八户图书中心”，八户学院大学校长水野真佐面向一般群众举办了一次以健康和体育为主题的公开讲座。

水野校长介绍了自己研究领域中有关肌肉和脑的最新研究动向，并给大家分享了一项研究成果，他将喜爱保龄球运动的老年人分成两组，一组喝牛奶，一组喝运动饮料，分组调查其免疫力情况。水野校长强调指出：“喝牛奶组的免疫力逐渐提高，更不容易患感冒。”

另外，他还介绍说，保持有规律的睡眠时间，可提高网球选手的发球准确性。水野校长表示：“为了让青森县早日摆脱‘日本最短命县’的不名誉称号，今后将会继续开展相关研究。” （编译：蒋晓辰 校对：陈建军）