世界上里氏6级及以上的地震大约20％发生在日本。

　　震级在2、3级的地震日本差不多每月都有。每当有地震发生时，电视节目中便会立即播出震中、震级、有无发生海啸的危险等消息。因此，在日本强烈的防灾意识已经深入人心。
 
一般的住户都很清楚所住居民楼的防灾紧急通道；在居家布置时，易倒易碎的物品通常不会搁置在无遮挡的地方；在家里没人的时候，日本人的习惯是关闭煤气总阀。

　　为预防地震并尽可能降低危害，日本内阁府内设有一中央防灾会议，会长历来由日本首相担任，以引起全国的高度重视。除此之外，各地震多发区的居民组织，每年都要进行一次综合性防震训练和地域防灾训练，9月1日还被定为日本防灾日。

　　日本全国各地还设有许多体验中心，免费向市民开放。这些中心内有模拟火灾现场的烟雾走廊，还有一个模拟地震室供人们亲身体验。

　　日本家庭也会随时配备急救箱和急救包，以防万一。

　　地震造成死亡的主要原因就是建筑物的倒塌。因此，日本建筑的一个重要指标就是防震，防震指标不合格，大楼可能被推倒重建。

　　日本人早就不使用砖头了，五彩缤纷的“瓦片”是塑料制成的。日本民用建筑的“墙体”多是“整体结构”，就是一大块儿、一面整体的“墙”。这些墙体结构的内部是类似石棉一类的充填物。各个城市也在“防震建筑”上大做文章，有的城市建筑物的地基部分加上硬质橡胶和钢板，使建筑物本身结构具有了弹性，能抗7级左右地震。