江角真纪子

身高：172cm

三围：B82.W57.H83

江角真纪子拥有172公分的高挑身材，加上修长的双腿，一直都是日本男性心目中最完美的美腿女星。据悉，江角真纪子爱好尝试各式减肥餐，并且自得其乐。

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饭岛直子

身高：166cm

三围：B81.W64.H89

广告女王饭岛直子，曾夺得日本美腿之冠。饭岛直子很喜欢穿几乎露出大半个臀部的超短裙，以便凸显她秀美的双腿，被称为“超短裙性感女王饭岛直子”。

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藤原纪香

身高：171 cm

三围：B88.W58.H90

日本天后藤原纪香身材高挑，双腿修长。但她的完美体形并不是与生俱来的，也是刻苦营造出来的美丽。她也曾经有过很胖的时候，为了减肥她试过了许多方法都无法奏效，直到后来调整饮食结构和用餐习惯才保有今天的体形。她的感受是：少食多餐，三顿饭要定时定量吃，但吃个七分饱就行了，多吃营养高热量少的食物，多吃菜少吃油腻的东西和糖，还有，每天保持一定的活动量。

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叶恭子/叶美香（叶姐妹）

叶恭子：身高：168cm 三围：B96.W56.H90

叶美香：身高：170cm 三围：B98.W58.H91

日本的性感双姝叶姐妹，无论是脸蛋还是身材都无可挑剔，姐姐美香拥有一种独特的野性美，妹妹恭子的脸则比较柔和，但两人拥有完美丰满的身材，尤其是一双长腿，更是优美纤长富有弹性。

松岛菜菜子

身高： 173cm

三围：B84.W59.H88

松岛菜菜子保持身材的方法，就是保证一日三餐要吃饱，但绝不吃宵夜。她坚信不吃宵夜可以减肥，如果当天工作得太晚，就算肚子再饿，也会忍到第二天再进食。她说吃宵夜不但容易累积热量，还会对身体有不良影响。菜菜子喜欢在工作之余去做可以消除疲劳兼排汗的SPA，她说做完SPA再补充适当的水分，这时她会选择喝上500毫升的乌龙茶，以此解渴又可去除脂肪。另外，她还喜欢骑重型机车，以运动来保持体形。

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米仓凉子

身高： 168cm

三围：B84.W58.H89

名模出身的米仓凉子，拥有一双性感迷人的双腿。 米仓凉子一向身材GoodFit，她曾在杂志《an·an》中透露Keep Fit之道，最紧要识得平衡身心，工作过劳时做桑拿，身心自然回复。食方面最紧要享受进食那一刻，感觉是幸福的，她最爱饮青绿色的饮品，够健康。

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工藤静香

身高： 168cm

三围：B80.W54.H84

嫁给日剧天王木村拓哉，如今已经育有两个可爱女儿的工藤静香，却仍然保持住了她魔鬼般的身材，如今已经改名木村静香的她，不仅拥有幸福美满的婚姻生活，复出工作也得到了丈夫的支持，怎么能不是最幸福的女人呢。

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观月阿理莎

身高： 169cm

三围：B82.W59.H87

观月阿理莎有句减肥名言：“10岁以前的胖是可爱的，20岁以后是可怜，30岁以后是可怕！”胖女人真的没有明天吗？以日本女星而言，这个答案是肯定的。这也是为什么很多日本女星，为了保住偶像地位而拼命减肥，甚至还因此得了厌食症的原因。

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中岛美嘉

身高： 164cm

三围：B88.W60.H88

如果说日本今年最出风头最大胆性感的女歌星是谁，那绝对非中岛美嘉莫属，美嘉在炎热的酷暑推出了一本打破她一向底线的性感写真集，不仅秀出全裸美背，还大胆露出她上端纹有美丽图案的性感股沟，更别出心裁的在写真集中附送女性丁字裤，向所有fans展现了她狂野性感的一面。别看美嘉只有164公分，但她曼妙的身材加上一双长腿衬托，只能让人不停惊叹美嘉身材比例的完美。