2010年伊藤美诚9岁，便取得全日本乒乓球（小学四年级以下）冠军。10岁零2个月时在全日本乒乓球赛首轮比赛中胜出，打破了福原爱保持了11年之久的11岁女单最年轻获胜纪录。2014年国际乒联德国公开赛，伊藤美诚以13岁零160天的年龄与搭档平野美宇（13岁零350天）获得了女双冠军。2015年国际乒联德国公开赛伊藤美诚击败德国索尔加首次夺得女单冠军，这时她只有14岁零152天，刷新了此前中国选手郭跃保持的15岁零66天的最年轻冠军纪录。2016年4月14日里约奥运会乒乓球亚洲预选赛伊藤美诚4-2击败丁宁晋级四强，爆出大冷门。

伊藤美诚做为日本主力队员为日本队夺得2016里约奥运会和世锦赛的亚军立下大功。2018年瑞典世乒赛伊藤美态代表日本队出战瑞典世乒赛，出场8次全部获胜，女团决赛伊藤美诚3-2战胜刘诗雯为日本队拿到唯一的一分。8战全胜的战绩能与之相比的只有中国男团的樊振东。接下来香港公开赛、中国公开赛、日本公开赛三站比赛伊藤美诚全部杀入四强。香港公开赛、中国公开赛女单半决赛中都不敌王曼昱止步四强。在日本公开赛中伊藤美诚接连战胜顾玉婷、韩国徐孝元、中国台北郑怡静和陈幸同，并在在决赛中战胜王曼昱夺得女单冠军。现在中国女队主力只有朱雨玲、陈梦没有输给伊藤美诚的记录。对中国乒乓球队来说，伊藤美诚已经成为比平野美宇、石川佳纯更有威胁需要研究的对手了。

伊藤美诚的技术特点：伊藤美诚的乒乓天赋非常高，打球肯动脑分析，能够客观理性评估场上局势，不象一般的女球员跟着感觉走。伊藤美诚出球质量非常高，反手生胶，打法凶狠，敢于大胆侧身用正手进攻，有女子技术男性化的特点。发球变化多端，接发球手段多变，其接正手短球时移动到正手站位用反手拧切（不是一般的顺时针拧拉，而是逆时针拧类似侧切）技术很先进。近一年来伊藤台内的正手挑打和接发球有明显提高，加上反手生胶弹击质量增强、威胁加大，使其在国际比赛中一直保持很高的胜率。

展望2020年日本东京奥运会，不满20岁的伊藤美诚技术和心理素质更加成熟，与中国乒乓球新生力量相比不处于下风。伊藤美诚对国乒的威胁性甚至大于男乒的张本智和。日本主场作战的伊藤美诚肯定会全力以赴争夺女单金牌，到时候将为广大球迷奉献出一场场精彩的对决。

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