もうすぐ年末年始の帰省の時期。実家のお風呂、ヒートショック対策はできていますか？ 大切なのは浴室や脱衣場の温度差をなくすことです。

ヒートショックは温度差による急激な血圧の変化で心筋梗塞（こうそく）を起こしたり、気を失ったりする現象だ。入浴中におきておぼれることも多い。東京都健康長寿医療センター研究所の推計では２０１１年に約１万７千人が入浴中にヒートショック関連で死亡。約８割が６５歳以上とされる。

寒い脱衣所で裸になったり、急に熱い湯に入ったりすることが大きな要因だ。

だが、東京ガスが１５年、東京など１都３県の約１２００人にインターネット調査したところ、築１０年未満の一戸建て住宅では約７割が浴室に暖房を備えていたが、築２０年以上では８割で暖房がなかった。脱衣室に暖房がある住宅は、築年数にかかわらず一戸建てで約３割にとどまった。

一方、リンナイが今年、約１千人を対象に実施したネット調査では、ヒートショックという言葉の認知率が最も低い世代は７０歳代で、６割しか知らなかった。

築年数の長い家にいる高齢者ほ…