スポーツの秋です。街中や公園を走る人が増えていますが、効果的な運動を助けてくれるランニングウォッチが売れています。ＧＰＳ（全地球測位システム）内蔵で、ペースや走った距離が正確に把握できるものが人気のようです。

きりとりトレンド 話題の商品を紹介

ランニングウォッチの価格は、数千円から数万円まで幅広い。ストップウォッチの機能があるのは当然だが、手頃な価格の商品でも、防水対応は施されているものが多い。

１万円以上する高い商品には、ＧＰＳが内蔵されているものが多い。

ＧＰＳの作動ボタンを押すと、電波を受信して位置情報を取得する。走った距離が正確に分かるので、どんなペースで走っているのか、表示で知ることができる。終了後には走った距離やペースとともに、消費カロリーも記録され、履歴を振り返ることもできる。

さらに高額の商品になると、脈拍から心拍数を把握することもできる。

「スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店」（大阪市中央区）で販売を担当する日比野友紀さんは、「ランニングの基本は一定のペースで走ること。ＧＰＳを使えば把握が簡単なので、初心者から使ってほしい」と話す。

スマートフォンのＧＰＳと専用アプリを使えば、ランニングウォッチと同じように測定できる。ただ、スマホは走る邪魔になったり、測定画面の確認がしづらかったりする。

調査会社ＧｆＫジャパンによると、ＧＰＳや心拍計測などの性能がついたスポーツウォッチの国内販売台数は２０１６年、前年比１・２倍の３０万台だった。

ランニングを趣味にする人は以前より増えている。笹川スポーツ財団の推計では１６年、週１回以上ジョギング・ランニングをした人は４６７万人と１０年前の約１・５倍だった。（近藤郷平）

■心拍数でスピード調整

ガーミンの「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ２３５Ｊ」は、時計の裏にあるセンサーが手首の脈拍を認識し、心拍数を測定する。ランナーは心拍数を目安にスピード調節を考え、走ることができる。５ｋｍ、１０ｋｍ、ハーフマラソン、フルマラソンの予想タイムを出す機能もある。定価３万６８００円。

■初心者にも優しい機能

エプソンの「Ｑ―１０」は、機能を絞り込んだ初心者向け。走行距離やペースを自動で計測できる。ＧＰＳを起動させなくても、歩数や消費カロリーなどを測ることができ、ウォーキング用にも使える。希望小売価格は１万３千円。

■太陽光で電池切れなし

セイコーウオッチの「スーパーランナーズソーラーモデルＳＢＥＦ０２９」は太陽光で充電する。フル充電なら約２０カ月作動するので、急に電池が切れる心配がない。前半は速く走り、後半はゆっくり走るといったインターバル練習を手助けする機能もある。希望小売価格は１万５千円。

■画面いつでもまっすぐ

ソーマの「ＲｕｎＯＮＥ１００ＳＬ」は、表示画面が斜めに傾いている。走っている時に画面がまっすぐ見える工夫だ。走っている途中、時計前面にあるボタンを押せば、ラップタイムが最大１００まで記録できる。希望小売価格は８５００円。

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主なメーカーの人気商品から選びました。価格は税抜き

■ランニングウォッチの売れ筋トップ５

①ガーミン「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ２３５Ｊ」 ３万６８００円

②ガーミン「ＦｏｒｅＡｔｈｌｅｔｅ３５Ｊ」 ２万４８００円

③エックスユナイテッド「Ｘ―Ｄ０１４」 ３３２４円

④ファイテン「ＰＨ―Ｄ０７６」 ７３１４円

⑤セイコーウオッチ「スーパーランナーズソーラーモデルＳＢＥＦ０２９」 １万５０００円

※「スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店」での７～９月の販売数。１０月１１日時点の税抜き店頭価格（きりとりトレンド）