他人の目を気にすることなく、暗闇のなかで運動する「暗闇フィットネス」が人気だ。従来のスポーツジムのイメージを覆す、ＤＪが音楽をかけるダンスフロアのようなフィットネスクラブが続々とオープン。運動はしたい、でも人目は気になる、という女性に支持されている。

フィットネスクラブ「ＦＥＥＬＣＹＣＬＥ（フィールサイクル）」の東京・六本木店。ミラーボールから色とりどりの光線が飛び交い、大音量の音楽が流れる。インストラクターがＤＪさながらに盛り上げ、女性客が歓声をあげながら脚を動かしていた。

４５分間バイクをこいだ大塚小詞（こふみ）さん（３２）は「暗いので、すごく汗をかいても周りを気にせずに集中できるところがいい」。通い始めて約２年。これまで別のジムではあまり続かなかったが、今は週に数回、足を運んでいるという。

暗闇でのバイクエクササイズは米ニューヨークが発祥。同社は２０１２年６月に東京・銀座に１号店を出し、今月２０日オープンの仙台店を含め５年弱で全国２６店舗に増やした。客層は７割が女性で、２０代から４０代が中心という。暗闇効果で、明るいところで着るのは尻込みしてしまうような露出の多いウェアに挑戦する人もいるそうだ。また、暗くても近くの人の気配は感じられるため、グループレッスンならではの一体感を得られる良さもあるという。

さらにポイントなのは、従来のスポーツジムには必ず設置されている、全身を映す大きな鏡がないことだ。同社の広報担当者は「下手だったり体形に自信がなかったり、汗だくになったりしている自分の姿を見てテンションが下がらないように」と狙いを話す。

系列店として、暗闇の中で音楽に合わせてトランポリンを跳ぶエクササイズのスタジオも都内に３店舗ある。別の企業も後に続き、暗闇の中でサンドバッグをたたくボクシングジム「ｂ―ｍｏｎｓｔｅｒ（ビー・モンスター）」が昨年６月に銀座にオープン。４月には都内に３、４号店を同時に出すなど好調だ。

スポーツで他人の目を気にする…